Cách dùng tinh bột nghệ đúng cách, Hướng dẫn sử dụng

Tinh bột nghệ nguyên chất  là một trong những thảo được thiên nhiên rất có lợi cho sức khỏe. Sản phẩm được nhiều người ưu chuộng và tin dùng mỗi ngày. Tuy nhiên cần phải uống tinh bột nghệ đúng cách để đạt được hiệu quả cao nhất.

Sử dụng Tinh bột nghệ nguyên chất Đak Lak giúp:

- Giảm cân hiệu quả

- Hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa

- Thanh lọc gan

- Hỗ trợ điều trị viêm khớp

- Kiểm soát tình trạng bệnh tiểu đường

Nếu uống tinh bột nghệ sai cách có thể sẽ làm giảm tác dụng. Nên Dùng tinh bột nghệ theo đúng chỉ dẫn:

-  Nên uống tinh bột nghệ vào buổi sáng

-  Uống trước bữa ăn khoảng 15 phút

-  Nếu uống sau bữa ăn thì khoản hơn 1 giờ đồng hồ mới uống

-  Nếu uống sau bữa ăn nhẹ ( Bữa ăn dặm) thì khoảng 20 phút

-  Chỉ nên dùng 2 ly tinh bột nghệ được pha vào mỗi ngày

Liều lượng: ½  muống café tinh bột nghệ+ 250ml nước ấm

Vì nếu khi dùng quá liều có thể sẽ bị ảnh hưởng của  tác dụng phụ: bị tiêu chảy, bị thiếu sắt ( đối với người mẫn cảm), buồn nôn…

Tránh dùng tinh bột nghệ với thuốc tây

Đối với những trường hợp mắc bệnh liên quan đến máu, kể cả chị em phụ nữ thời kỳ kinh nguyệt hay đang bị rong kinh thì nên chánh uống tinh bột nghệ. Vì khi uống tinh bột nghệ nguyên chất sẽ làm cho khi huyết lưu thông

Tinh bột nghệ thì có nhiều loại:

Tinh bột nghệ vàng: mùi nghệ thoảng thoảng và có vị đắng đây là loại tinh bột nghệ được chiết suất từ củ nghệ vàng

Tinh bột nghệ đỏ: mùi vị thì hơi nặng, vị đắng nhẹ, loại này được chiết suất từ củ nghệ có màu vàng đỏ

Tinh bột nghệ đen: chiết suất từ nghệ đen, mùi vị hơi hăng và đắng